Test atletici

Si comunica che il Comitato Nazionale, ha approvato la tabella dei test atletici per la corrente stagione sportiva, predisposta dal Settore Tecnico di concerto con il Responsabile del Modulo Preparazione Atletica.

Le prove atletiche da sostenere sono il “Single – Double – Single” nella formula 15-15-15 metri e i 40 m.

Single – Double – Single (High Intensity Interval Test)

Video dimostrativo:

Istruzioni Operative: vedasi protocollo. 

Tabella test atletici: download qui.