Test atletici

I test atletici di inizio stagione 2021/2022 avranno luogo GIOVEDÌ 9 SETTEMBRE 2021 presso il polo di allenamento sezionale in località Santo a Thiene, in Via Don A. Ziliotto (dietro la Chiesa). Tutti i dettagli sono riportati nella lettera di convocazione.
La prova atletica da sostenere è il “Single – Double – Single” nella formula 15-15-15 metri.

Single – Double – Single (High Intensity Interval Test)

Video dimostrativo:

Istruzioni Operative: vedasi protocollo. 

Nota bene: il video e il protocollo fanno riferimento a una distanza tra i punti A, B e C di 17 metri e a un tratto di navetta di 30 metri. La prova durante i test verterà invece su una distanza tra A, B e C di 15 metri e una navetta di 20 metri.